суббота, 3 января 2015 г.

2015.01.03

Как же меня просто отвлечь.
А вывести из равновесия, как оказалось, тоже просто. 
Всё из-за уверенности.


 
СМ
+ интернет 1 час в день (не по делу)
+ здоровая пища
+ не давать оценки
+ не конфликтовать
+ не вешать ярлыки
+ шавасана
+ новое место
+ 3 новых человека
+ зарядка 
+ пробежка


Стройнеем
Еда
Сегодня более умеренно, но всё же чуть больше нормы..

Вода
около 2 литров

Активность
Зарядка, "пробежки" (пробежалась немного), съёмка почти 2 часа

Комментариев нет:

Отправить комментарий

хочу прокомментировать