Оказывается, что сонная Лена забывает о некоторых вещах.
О вчерашнем отчёте вспомнила сегодня ближе к обеду %)
На самом деле, эффективность написания отчёта за день на мой взгляд упала.
Поэтому отписываться желания всё меньше.
СМ
+ интернет 1 час в день (не по делу).
+ здоровая пища
+ не давать оценки
+ не конфликтовать
+ не вешать ярлыки
+ шавасана
+ новое место
+ 3 новых человека
+- зарядка
- пробежка
Стройнеем
Еда
Сегодня (на текущий момент 1470, ещё будет кефир + 100ккал).
Почти нормально прошёл день. Сейчас очень хочется халвы.
Кто победить пока не ясно))
Вода
около 2.5 литров
Активность
Небольшая прогулка с утра.
Взяли кровь из пальца. Из вены я не подошла. Будем повышать гемоглобин ))
Комментариев нет:
Отправить комментарий
хочу прокомментировать