Конспект одного видео))

• маленькие изменения, которые не требуют кучу сил (1 остановка пешком, лестница вместо эскалатора, менее жирная пища)
• фото ребёнка в сумке или кошельке для увеличения вероятности возврата
• что получили хорошего/пользу из любого момента (даже плохого)
• лучше высокие стаканы (чтобы меньше пить)
• изображение глаз уменьшает число краж
• зеркало на дверце холодильника
• продолжайте улыбаться))
• маленькие тарелки для похудения (на 20% меньше)
• Q на лбу))