вторник, 8 апреля 2014 г.

2014.04.09

Планы (9 апреля 2014)


Сегодня ГЗД: переделать и утвердить книгу.
РАЗУМ:
1. Создание качественного продукта по фото.
Описание того, как есть хочется, чтобы было.

2. Запуск нового продукта.
Не сегодня

3. Ведение ежедневной статистики по бизнесу и развитию.
Заполнение ежедневной таблицы за 3 дня

ДУХ:
4. Нормализация режима сна.
С этой целью пока провал. Очень много дел.

5. Пройти тренинг Личная власть
Сделать 1 задание. Маникюр)

6. Привычка анализа дня и планирования следующего
Вечером выделить время

ТЕЛО:
7. Привычка питания полезной едой.
Без углеводный день.
Хотя была фасоль уже сегодня. Но там совсем мало углеводов.

8. Фотография в купальнике, которую приятно показать в соцсети :)
Силовая вечером.

9. Сделать 30 занятий зарядки для лица.
Сделать зарядку.

ПОЛЬЗА:
10. Улучшение моего пролёта подъезда.
Пока ничего

2 комментария:

  1. Всё в мире мне помогает, я знаю и вижу.
    И даже небольшой спад настроения вечером - это тоже всё как надо и это не плохо. Это время подумать и осмыслить то, что происходит.
    Из-за недосыпа сил хватило только на самое необходимое.

    А волейбол вечером был чудесен. Спасибо всем ребятам. Игра с вами отлична!

    РАЗУМ:
    1. Создание качественного продукта по фото.
    Ничего

    2. Запуск нового продукта.
    Не сегодня

    3. Ведение ежедневной статистики по бизнесу и развитию.
    Ничего

    ДУХ:
    4. Нормализация режима сна.
    Поговорила с хорошим человеком. Теперь решено спать с 23 до 6.

    5. Пройти тренинг Личная власть
    Сделала 1 задание. Маникюр)
    Кажется, чёрные ногти как-то привлекающе действуют на людей.

    6. Привычка анализа дня и планирования следующего
    Вечером выделила время.
    Очень не хотела. Это кажется таким не нужным. Хотя в отличие от ведения статистики этой целью я занимаюсь.

    ТЕЛО:
    7. Привычка питания полезной едой.
    Без углеводный день.
    Хотя была фасоль уже сегодня. Но там совсем мало углеводов.

    8. Фотография в купальнике, которую приятно показать в соцсети :)
    Вместо силовой случился вечером волейбол. Силовая завтра

    9. Сделать 30 занятий зарядки для лица.
    Ничего.

    ПОЛЬЗА:
    10. Улучшение моего пролёта подъезда.
    Пока ничего

    ОтветитьУдалить
  2. 7:00
    Фасоль
    Курица
    Кофе

    12:00
    Фасоль
    Курица
    Кофе

    15:00
    Банан

    17:00
    Кофе

    21:00
    Груша
    Кефир

    22:00
    Кефир

    ОтветитьУдалить

хочу прокомментировать