Планы (15.04.2014)
ГЗД: сделать 15 дел из списка важных дел
1. Создание качественного продукта по фото.
Подробная схема
2. Запуск нового продукта.
Составить описание продукта
3. Ведение ежедневной статистики по бизнесу и развитию.
Заполнение ежедневной таблицы с утра
4. Нормализация режима сна.
подъём в 6-00
5. Пройти тренинг Личная власть
Написать письма
6. Привычка анализа дня и планирования следующего
Вечером
7. Привычка питания полезной едой.
Можно гречку! Загружаемся
8. Фотография в купальнике, которую приятно показать в соцсети :)
Выходной!
9. Сделать 30 занятий зарядки для лица.
Зарядка до обеда
10. Улучшение моего пролёта подъезда.
Пока ничего
ГЗД: сделать 15 дел из списка важных дел
1. Создание качественного продукта по фото.
Подробная схема
2. Запуск нового продукта.
Составить описание продукта
3. Ведение ежедневной статистики по бизнесу и развитию.
Заполнение ежедневной таблицы с утра
4. Нормализация режима сна.
подъём в 6-00
5. Пройти тренинг Личная власть
Написать письма
6. Привычка анализа дня и планирования следующего
Вечером
7. Привычка питания полезной едой.
Можно гречку! Загружаемся
8. Фотография в купальнике, которую приятно показать в соцсети :)
Выходной!
9. Сделать 30 занятий зарядки для лица.
Зарядка до обеда
10. Улучшение моего пролёта подъезда.
Пока ничего
А я начинаю понимать.
ОтветитьУдалитьПланирование всё же решает. Причём нужно по-умному: несколько вариантов, резервные блоки. И не отвлекаться на более спокойное и интересное...
И (про список дел) поняла, что не смотря на то, что у меня список немаленький в нём не хватает много важных и нужных задач.
1. Создание качественного продукта по фото.
Продумала схему начальной работы (до съёмки)
2. Запуск нового продукта.
Не успела
3. Ведение ежедневной статистики по бизнесу и развитию.
Проспала
4. Нормализация режима сна.
Легла не вовремя, в итоге проспала.
Сейчас спать.
5. Пройти тренинг Личная власть
Не успела
6. Привычка анализа дня и планирования следующего
Планирую
7. Привычка питания полезной едой.
Наелась в обед печенек.
Тренер вечером отругал. Не хочу приседать 50 раз))
И хочу порадовать тренера)) Поэтому кушаем хорошо.
На ужин творог с белым йогуртом и чай
8. Фотография в купальнике, которую приятно показать в соцсети :)
А вот взяла и уехала на растяжку.
Радует, что в отличие от пары недель назад, я больше радуюсь отражению в зеркале. У меня классная талия и ножки постройнели.
Мррр
9. Сделать 30 занятий зарядки для лица.
Проспала..
10. Улучшение моего пролёта подъезда.
Пока ничего