понедельник, 8 декабря 2014 г.

2014.12.08

По идее бы сегодня написать большие выводы по прошедшей неделе.
Завтра начинается вторая неделя см.
Пробежки, более жёсткий контроль за временем и постановка целей, ратификация.
Ааа! там же ещё прикольные фишки. Пока кажется сложным. У меня получится...
Изменения и рост идущие комфортно и удобно - это не то. 
Я же хочу вырасти чуть больше :)

Выводы с прошлого захода. Там про часть заданий написано.
Одно так и не сделала.
Сделаю. По-другому меня не устроит )

Готова понести наказание)


СМ
+ интернет 1 час в день (не по делу)
+ здоровая пища
+ не давать оценки
+ не конфликтовать
+ не вешать ярлыки
+ шавасана
+ новое место
+ 3 новых человека (на съёмке,
+ зарядка

Дела
Много напланировала, много сделала.
Удалось почти не отвлекаться. Но над чем работать ещё есть.
Похоже чуток промазала по срокам. Это не радость.
Завтра буду исправлять

Стройнеем
Еда

Вода
литра 2

Активность
Танцы (около 1,5 часа). 2 по 30 отжиманий. Прогулка минут 20.

Комментариев нет:

Отправить комментарий

хочу прокомментировать