четверг, 11 декабря 2014 г.

2014.12.11

Ощущения - это чудесно. Особенно такие)
Ради этого чувства тепла и близости с человеком стоит жить.
Теперь воспоминания будут давать сил) Хочу ещё.
Интересно, как там с другой стороны было)


СМ
+ интернет 1 час в день (не по делу)
+ здоровая пища
+ не давать оценки
+ не конфликтовать
+ не вешать ярлыки
+ шавасана
+ новое место
+ 3 новых человека
+ зарядка
+ пробежка

Дела
Был короткий рабочий день.
Успела разгрести текущие дела и дообработать съёмочку.


Стройнеем
Кажется, Лена расслабилась последние дни.
Сегодня удалось собраться и взять себя в руки (и не лопать лишнего).

Еда


Вода
2.5 литра (и даже побольше)

Активность
Зарядка с утра, 35 минут скандинавской ходьбы

Комментариев нет:

Отправить комментарий

хочу прокомментировать