среда, 10 декабря 2014 г.

2014.12.10


СМ
+ интернет 1 час в день (не по делу)
+- здоровая пища
+ не давать оценки
+ не конфликтовать
+ не вешать ярлыки
+ шавасана
+ новое место
+ 3 новых человека
+ зарядка
+ пробежка

Дела
Странно сегодня прошли дела. До часа казалось, что я много успеваю, а в итоге успела лучше меньше, чем хотелось..

+ У меня все сообщения в ОК отвеченные
+ У меня есть проработанная эмоция
+ У меня вся посуда чистая


Стройнеем
Оказалось, что некоторые желания  сильнее...
Думаю, что с этим сделать... Слопала кучу конфет.
Хотя могла бы и остановиться на паре.. Не вышло...
Расстроилась. По сумме вышло очень много.

Еда

Вода
2 литра точно + ещё немного)

Активность
35 минут скандинавской ходьбы, 2 с копейками часа хастла.

Комментариев нет:

Отправить комментарий

хочу прокомментировать